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太极拳资讯
  • 太极拳对身体的好处 新疆太极拳厂家来揭橥
    太极拳对身体的好处  新疆太极拳厂家来揭橥

    我们都知道练习太极拳对我们的身体有很多的好处,那你知道具体有哪些吗?下面就让新疆陈家沟太极拳培训学校的老师来给我们简单的科普一下吧:

  • 瞅一瞅初学太极拳注意事项有哪些
    瞅一瞅初学太极拳注意事项有哪些

    对于很多初学太极拳的人来说,如何练好太极拳是一件很难的事情,这是因为他们没有注意到初学太极拳的注意事项,所以今天我们新疆太极拳培训的老师就来给大家讲讲初学太极拳注意事项:

  • 揭橥想练太极拳就别管别人怎么说
    揭橥想练太极拳就别管别人怎么说

    太极拳对于我们来是说并不陌生,它是一种比较常见的锻炼身体的运动,但是很多人练习太极拳总是害怕别人怎么说,为此我们乌鲁木齐太极拳学校的老师来给我们开导一下:

  • 简单捋一捋要练太极拳,为什么先习“太极脚”
    简单捋一捋要练太极拳,为什么先习“太极脚”

    在中国,太极拳可谓家喻户晓,太极文化是隐藏在太极拳中的文化核心。因此就由很多的人都在学习太极拳,所以今天我们乌鲁木齐太极拳学校的老师来给大家讲讲要练太极拳为什么要先练习太极脚:

  • 简要揭橥练习太极步六个简单小诀窍
    简要揭橥练习太极步六个简单小诀窍

    我们在练习太极拳的时候,最主要的就是太极拳的步伐,那么我们需要怎样练习太极拳的步伐呢?为此我们邀请到了乌鲁木齐太极拳学校来给我们简单的介绍一下,需要的一起来看看吧:

  • 九个标准验证打太极拳的水平 带您来瞧瞧
    九个标准验证打太极拳的水平 带您来瞧瞧

    在中国,太极拳可谓家喻户晓,太极文化是隐藏在太极拳中的文化核心。因此就由很多的人都在学习太极拳,所以今天我们乌鲁木齐太极拳学校的老师来给大家讲讲验证打太极拳的水平到底是怎么样的:

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陈氏太极刀

陈氏太极刀

刀在冷兵器时代是常规兵器,常常使用于战场拼杀格斗,所以刀的演练风格更贴近实战,格架扫进,神出鬼没,劈砍撩扎、威猛异常,因而武术谚语中有“刀如猛虎,剑似游龙”描述。单刀在练习时,不但要有逼人的气势和简明的节奏,更强调的是刀法的实用性,所以非常强调刀和手的相互配合,刀和身的相互配合,从而要达到刀身合一的境界。

新疆陈氏太极刀

新疆陈氏太极刀

    刀在冷兵器时代是常规兵器,常常使用于战场拼杀格斗,所以刀的演练风格更贴近实战,格架扫进,神出鬼没,劈砍撩扎、威猛异常,因而武术谚语中有“刀如猛虎,剑似游龙”描述。单刀在练习时,不但要有逼人的气势和简明的节奏,更强调的是刀法的实用性,所以非常强调刀和手的相互配合,刀和身的相互配合,从而要达到刀身合一的境界。
    1.预备势        2.单刀起势      3.护心刀         4.青龙出水        5.风卷残花
    6.白云盖顶     7.黑虎搜山      8.苏秦背剑     9.金鸡独立        10.迎风滚避
    11.腰斩白蛇   12.日套三环    13.拔云望日   14.左拔草寻蛇   15.右拔草寻蛇
    16.青龙出水   17.风卷残花    18.雁别金翅   19.夜叉探海       20.左翻身砍
    21.右翻身砍   22.白蛇吐信    23.怀中抱


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